全麦卷龙
软糯，易消化，饭菜一体。
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食材
- 高粉 1/3
- 全麦粉 2/3
- 木耳
- 胡萝卜
- 韭菜
- 馅料：肉馅
- 香菇
步骤
1. 面粉按照比例，檫胡萝卜出的汁和温水揉成面团，醒着。
3. 如图鸡蛋炒熟，打小块。
4. 如图馅料放在一起，加盐，香油，五香粉，顺时针搅拌10分钟。
5. 如图面团分成几份，擀成大面皮，均匀铺上馅料。
6. 如图卷起来
7. 如图卷好的卷龙。
8. 如图整体放入蒸锅，蒸20分钟即可。
菜谱创建于:2017年01月04日 11:28
