#玫瑰红烧肉#(创建于2/2~2017)

#玫瑰红烧肉#(创建于2/2~2017)

#玫瑰红烧肉#,此菜中加玫瑰豆腐乳,其中所含他汀物质,具有调血脂,猪肉经较長时间炖制还可具补脑功效,是一道养生美食。

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食材

  • 五花肉 700克
  • 玫瑰豆腐乳 2块
  • 冰糖 适量
  • 葱姜 适量
  • 八角 2个
  • 桂皮 2小块
  • 开水 适量

步骤

#玫瑰红烧肉#(创建于2/2~2017),食材准备1:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 428'>五花肉</a>,玫瑰豆腐乳。

1. 食材准备1:五花肉,玫瑰豆腐乳。

#玫瑰红烧肉#(创建于2/2~2017),五花肉泡去血水。

2. 五花肉泡去血水。

#玫瑰红烧肉#(创建于2/2~2017),五花肉焯水。

3. 五花肉焯水。

#玫瑰红烧肉#(创建于2/2~2017),食材准备2:姜葱,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 695'>八角</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 710'>桂皮</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>。

4. 食材准备2:姜葱,八角桂皮冰糖

#玫瑰红烧肉#(创建于2/2~2017),起锅,放水许水,加冰糖,炒糖色。

5. 起锅,放水许水,加冰糖,炒糖色。

#玫瑰红烧肉#(创建于2/2~2017),再加入五花肉,煸炒片刻。

6. 再加入五花肉,煸炒片刻。

#玫瑰红烧肉#(创建于2/2~2017),再加入八角、桂皮,玫瑰豆腐乳烧制1小时。

7. 再加入八角、桂皮,玫瑰豆腐乳烧制1小时。

#玫瑰红烧肉#(创建于2/2~2017),收汁,即成。

8. 收汁,即成。

#玫瑰红烧肉#(创建于2/2~2017),装盘,Ok。

9. 装盘,Ok。

小贴士

  1. 一般人群均可食用。
菜谱创建于:2017年02月02日 17:20

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