春游赏花便当,手残党也能轻松搞定

春游赏花便当,手残党也能轻松搞定

日式炸鸡和鲜嫩的玉子烧,配上樱花形状的火腿,制作简单有颜值,绝对是春游赏花必备便当,手残党也能轻松搞定~

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食材

  • 鸡块 300g
  • 姜、蒜末 少许
  • 白糖 适量
  • 黑胡椒 半茶匙
  • 酱油 3茶匙
  • 鸡蛋 7个
  • 生粉 2汤匙
  • 面粉 2汤匙
  • 生抽 2茶匙
  • 米酒 2茶匙
  • 火腿 适量
  • 菠菜 150g
  • 白芝麻 少许
  • 青豆 适量

步骤

春游赏花便当,手残党也能轻松搞定,300g<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 104'>鸡块</a>,加少许姜末、少许蒜末、3茶匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>、半茶匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>、半茶匙食盐、半茶匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134333'>黑胡椒</a>碎,拌匀调味

1. 300g鸡块,加少许姜末、少许蒜末、3茶匙酱油、半茶匙白糖、半茶匙食盐、半茶匙黑胡椒碎,拌匀调味

春游赏花便当,手残党也能轻松搞定,然后打1个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>,加2汤匙生粉、2汤匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>,拌匀

2. 然后打1个鸡蛋,加2汤匙生粉、2汤匙面粉,拌匀

春游赏花便当,手残党也能轻松搞定,腌制30分钟

3. 腌制30分钟

春游赏花便当,手残党也能轻松搞定,油锅加热,油温五成热时,放腌好的鸡块

4. 油锅加热,油温五成热时,放腌好的鸡块

春游赏花便当,手残党也能轻松搞定,中小火炸至金黄,捞出备用

5. 中小火炸至金黄,捞出备用

春游赏花便当,手残党也能轻松搞定,打2个鸡蛋,加半茶匙食盐

6. 打2个鸡蛋,加半茶匙食盐

春游赏花便当,手残党也能轻松搞定,半茶匙白糖

7. 半茶匙白糖

春游赏花便当,手残党也能轻松搞定,1茶匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

8. 1茶匙生抽

春游赏花便当,手残党也能轻松搞定,2茶匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4367'>米酒</a>

9. 2茶匙米酒

春游赏花便当,手残党也能轻松搞定,搅拌均匀,如此制作3份备用

10. 搅拌均匀,如此制作3份备用

春游赏花便当,手残党也能轻松搞定,热锅倒油,开小火

11. 热锅倒油,开小火

春游赏花便当,手残党也能轻松搞定,倒入第一碗蛋液,旋转平底锅摊成蛋饼

12. 倒入第一碗蛋液,旋转平底锅摊成蛋饼

春游赏花便当,手残党也能轻松搞定,蛋液凝固后,叠成蛋卷拨至一旁;

13. 蛋液凝固后,叠成蛋卷拨至一旁;

春游赏花便当,手残党也能轻松搞定,倒第二碗蛋液,旋转平底锅摊平,并接触到一旁的蛋卷,蛋液凝固后,叠成蛋卷

14. 倒第二碗蛋液,旋转平底锅摊平,并接触到一旁的蛋卷,蛋液凝固后,叠成蛋卷

春游赏花便当,手残党也能轻松搞定,如法炮制,倒入第三碗蛋液;最后,蛋卷切段。

15. 如法炮制,倒入第三碗蛋液;最后,蛋卷切段。

春游赏花便当,手残党也能轻松搞定,适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 438'>火腿</a>片,用樱花模具按压出花朵,备用;

16. 适量火腿片,用樱花模具按压出花朵,备用;

春游赏花便当,手残党也能轻松搞定,少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 456'>青豆</a>入沸水,焯熟,备用;

17. 少许青豆入沸水,焯熟,备用;

春游赏花便当,手残党也能轻松搞定,150g<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 117'>菠菜</a>焯水,沥干水分

18. 150g菠菜焯水,沥干水分

春游赏花便当,手残党也能轻松搞定,加少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 678'>白芝麻</a>、半茶匙食盐、1/3茶匙白糖、1茶匙生抽,拌匀调味

19. 加少许白芝麻、半茶匙食盐、1/3茶匙白糖、1茶匙生抽,拌匀调味

春游赏花便当,手残党也能轻松搞定,将以上食材码入便当盒中,一份漂亮的春游赏花便当就做好了。

20. 将以上食材码入便当盒中,一份漂亮的春游赏花便当就做好了。

春游赏花便当,手残党也能轻松搞定,成品展示

21. 成品展示

小贴士

  1. -无-
  2. 祝大家天天开心哦~
菜谱创建于:2017年04月17日 17:47

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