#柠檬三素菜蛋炒饭#

#柠檬三素菜蛋炒饭#

柠檬汁蛋炒饭，味道爽口，不油腻，营养丰富，是上班族，简单，省时间，容易做的午餐

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食材

柠檬汁
胡萝卜
清豆
山药
柠檬皮
鸡蛋
食用油，盐

步骤

#柠檬三素菜蛋炒饭#,榨<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 919'>柠檬汁</a>

1. 榨柠檬汁

#柠檬三素菜蛋炒饭#,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 28'>山药</a>，清豆，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 110050'>柠檬皮</a>，切成小块，用开水焯一下，，山待用

2. 胡萝卜，山药，清豆，柠檬皮，切成小块，用开水焯一下，，山待用

#柠檬三素菜蛋炒饭#,胡萝卜，山药，柠檬皮，用切成花待用

3. 胡萝卜，山药，柠檬皮，用切成花待用

#柠檬三素菜蛋炒饭#,用食用油炒<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>，炒熟后，在把米饭🍚，胡萝卜，山药，清豆，柠檬皮一起翻炒，炒熟后在把柠檬汁到一起翻炒均匀即可，一份柠檬香的蛋炒饭就可以吃喽😊

4. 用食用油炒鸡蛋，炒熟后，在把米饭🍚，胡萝卜，山药，清豆，柠檬皮一起翻炒，炒熟后在把柠檬汁到一起翻炒均匀即可，一份柠檬香的蛋炒饭就可以吃喽😊

小贴士

#柠檬汁三素蛋炒饭#

菜谱创建于:2016年05月10日 21:27

应季菜肴

鸿运当頭#四喜丸子#(创建于28/元~2017)

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