韭苔小白羊

韭苔小白羊

韭苔小白羊,其实就是爆炒羊脸~哈哈,羊脸的胶质很多,吃起来非常香~

一食纪

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食材

  • 羊脸 800g
  • 韭苔 300g
  • 小米椒 30g
  • 二荆条辣椒 20g
  • 15g
  • 10g
  • 酱油 5g
  • 3g
  • 耗油 3g
  • 白砂糖 2g
  • 1g
  • 10g
  • 白胡椒粉 1g
  • 香菜 1整棵

步骤

韭苔小白羊,先将需要用到的食材准备好。

1. 先将需要用到的食材准备好。

韭苔小白羊,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 166'>韭苔</a>花摘下备用。

2. 韭苔花摘下备用。

韭苔小白羊,韭苔切段,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>蒜切片,辣椒切切段,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>根、茎、叶分别保留。

3. 韭苔切段,蒜切片,辣椒切切段,香菜根、茎、叶分别保留。

韭苔小白羊,留一部分姜,和香菜根一起砸碎。

4. 留一部分姜,和香菜根一起砸碎。

韭苔小白羊,锅里放凉水,放入姜和香菜根,料酒。

5. 锅里放凉水,放入姜和香菜根,料酒。

韭苔小白羊,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 11235'>羊脸</a>,水开后,焯水4分钟。

6. 放入羊脸,水开后,焯水4分钟。

韭苔小白羊,羊脸捞出,沥干水分备用。

7. 羊脸捞出,沥干水分备用。

韭苔小白羊,热锅起油,爆香羊脸,放入韭苔花翻炒爆香。

8. 热锅起油,爆香羊脸,放入韭苔花翻炒爆香。

韭苔小白羊,放入辣椒、姜蒜、香草梗,翻炒爆香。

9. 放入辣椒、姜蒜、香草梗,翻炒爆香。

韭苔小白羊,放入韭苔段翻炒。

10. 放入韭苔段翻炒。

韭苔小白羊,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>、醋、耗油、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 869'>白砂糖</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134296'>白胡椒粉</a>、盐,大火翻炒均匀。

11. 放入酱油、醋、耗油、白砂糖白胡椒粉、盐,大火翻炒均匀。

韭苔小白羊,出锅装盘,搭配一小碟香菜叶。

12. 出锅装盘,搭配一小碟香菜叶。

韭苔小白羊,韭苔小白羊,就完成了。趁热吃最香。

13. 韭苔小白羊,就完成了。趁热吃最香。

小贴士

  1. 1、香菜根的去腥效果很好,可以给肉类焯水用 。
  2. 2、可以根据自己的喜好,调整材料用量。
  3. 🍎谢谢点赞,收藏。
  4. 🍊喜欢的话记得关注我噢~
菜谱创建于:2017年07月04日 20:40

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