桃胶皂角米燕窝羹

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朔宝妈咪

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食材

桃胶若干
皂角米若干
燕窝一盏
蜂蜜三勺

步骤

桃胶皂角米燕窝羹,水泡<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6363'>皂角米</a>

1. 水泡皂角米

桃胶皂角米燕窝羹,水泡<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2530'>桃胶</a>，清洗杂质

2. 水泡桃胶，清洗杂质

桃胶皂角米燕窝羹,矿泉水泡发<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2'>燕窝</a>

3. 矿泉水泡发燕窝

桃胶皂角米燕窝羹,电饭煲开到煲汤，煮粥档位，加水，放入皂角米，桃胶，红枣，枸杞，两个小时即可，燕窝隔水炖，炖好后放入煮好的汤水中，我个人放的是<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a>，一般甜度，也可以放黄糖

4. 电饭煲开到煲汤，煮粥档位，加水，放入皂角米，桃胶，红枣，枸杞，两个小时即可，燕窝隔水炖，炖好后放入煮好的汤水中，我个人放的是蜂蜜，一般甜度，也可以放黄糖

桃胶皂角米燕窝羹,营养美味

5. 营养美味

小贴士

桃胶清洗我感觉泡发更容易洗得干净，燕窝可以换成雪燕，银耳

菜谱创建于:2017年07月19日 09:37

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