南瓜鸡肉浓汤
参考月龄7个月＋ 夏天多吃南瓜可促进宝宝食欲 南瓜富含锌，夏天流汗多，一天可流失3毫克锌，导致宝宝食欲下降，所以夏天一到要多做富含锌的食物哦
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食材
- 南瓜 适量
- 鸡腿肉 适量
- 小葱 半根
- 黑芝麻核桃粉 少许
步骤
1. 食材准备
2. 将鸡腿肉洗净切小块
3. 将南瓜洗净去皮切小块
4. 小葱洗净切成葱花
5. 将南瓜和鸡腿肉放入蒸锅，蒸15分钟出锅，全程中小火
6. 将蒸熟的南瓜倒入辅食机
7. 再加入蒸熟的鸡腿肉
8. 还有小葱花一并放入辅食机
9. 将南瓜，鸡腿肉，小葱打成泥
10. 再将南瓜鸡肉泥倒入锅中
11. 加入1碗开水，再次煮开即可关火出锅
12. 出锅喽，大老远就能闻到南瓜和鸡肉的香味
13. 撒上黑芝麻核桃粉提味，真真好吃
14. 伴着小葱花的香气，黑芝麻核桃香，宝宝爱的不得了
15. 鸡肉蒸熟后打泥特别细腻，好吸收
菜谱创建于:2017年08月15日 14:36
