南瓜浓汤

南瓜浓汤

正是吃南瓜的好季节,那天夜里突然很饿。想起你的那碗浓浓的南瓜浓汤,既润肠胃,又营养丰富,就做了起来。

迟栖

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食材

  • 南瓜 500克
  • 纯牛奶 一袋
  • 大枣 3颗
  • 米饭 350克

步骤

南瓜浓汤,准备食材,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>一个,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 13431'>纯牛奶</a>一袋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2471'>大枣</a>适量。

1. 准备食材,南瓜一个,纯牛奶一袋,大枣适量。

南瓜浓汤,南瓜洗净,可以先不用去皮。

2. 南瓜洗净,可以先不用去皮。

南瓜浓汤,上锅蒸,大概15分钟,可以用筷子插一下,感觉是不是已经半熟。

3. 上锅蒸,大概15分钟,可以用筷子插一下,感觉是不是已经半熟。

南瓜浓汤,这时候去皮,很好去,去皮,切成小块。

4. 这时候去皮,很好去,去皮,切成小块。

南瓜浓汤,将切好的南瓜放入盘中备用

5. 将切好的南瓜放入盘中备用

南瓜浓汤,然后放入料理机里,加入适量的水,进行打碎。一定要留有空间因为要放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>。

6. 然后放入料理机里,加入适量的水,进行打碎。一定要留有空间因为要放入米饭

南瓜浓汤,打到泥状的时候,就放入米饭,继续打碎,这样可以增加汤的浓稠度。

7. 打到泥状的时候,就放入米饭,继续打碎,这样可以增加汤的浓稠度。

南瓜浓汤,将打好的南瓜汤放入锅中加热,慢慢加入适量的纯牛奶,增加奶香味,也可以放点冰糖。

8. 将打好的南瓜汤放入锅中加热,慢慢加入适量的纯牛奶,增加奶香味,也可以放点冰糖。

南瓜浓汤,将煮好的南瓜浓汤过筛,这样更加细腻。

9. 将煮好的南瓜浓汤过筛,这样更加细腻。

南瓜浓汤,然后用大枣来进行装饰,去胡,将其一层层卷起,切薄片,就会形成枣花。

10. 然后用大枣来进行装饰,去胡,将其一层层卷起,切薄片,就会形成枣花。

南瓜浓汤,装盘即可,在撒上一些黑芝麻,营养丰富,口感浓郁。

11. 装盘即可,在撒上一些黑芝麻,营养丰富,口感浓郁。

南瓜浓汤,完成,快速做浓汤,真的很简单哦!

12. 完成,快速做浓汤,真的很简单哦!

菜谱创建于:2018年06月21日 15:06

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