心心相印玉子烧

心心相印玉子烧

玉子烧很常见,但看多了吃多了也做多了难免就想尝试新花样,将蛋黄与蛋白分开煎是不是更特别呢?形成一款里外不同颜色的玉子烧,再拼成心形,喻意心心相印。在鸡蛋加点蔬果,不仅让颜色变得五彩斑斓,更是让营养更加丰富,口感嫩滑鸡蛋,加上粒粒蔬果,让你感受美味又营养的爱心美食之旅~~

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食材

  • 鸡蛋 4个
  • 洋葱 1/5个
  • 胡萝卜 1小段
  • 葱绿 几根
  • 白糖 1/2小匙
  • 食用盐 1/8小匙

步骤

心心相印玉子烧,准备所需食材:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>  4个、糖  1/2小匙、盐  1/8小匙、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>1/5个、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>1小段、葱绿几根

1. 准备所需食材:鸡蛋 4个、糖 1/2小匙、盐 1/8小匙、洋葱1/5个、胡萝卜1小段、葱绿几根

心心相印玉子烧,先将洋葱洗净切细碎

2. 先将洋葱洗净切细碎

心心相印玉子烧,将胡萝卜洗净切细碎

3. 将胡萝卜洗净切细碎

心心相印玉子烧,葱绿洗净后切小葱花段

4. 葱绿洗净后切小葱花段

心心相印玉子烧,接着将鸡蛋的蛋黄、蛋白分别打入大碗中

5. 接着将鸡蛋的蛋黄、蛋白分别打入大碗中

心心相印玉子烧,分别在蛋黄、蛋白中各加入1/8小匙食用盐和1/2<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>的一半

6. 分别在蛋黄、蛋白中各加入1/8小匙食用盐和1/2白糖的一半

心心相印玉子烧,分别在蛋黄、蛋白加入各一半的洋葱碎

7. 分别在蛋黄、蛋白加入各一半的洋葱碎

心心相印玉子烧,分别在蛋黄、蛋白加入各一半的胡萝卜碎

8. 分别在蛋黄、蛋白加入各一半的胡萝卜碎

心心相印玉子烧,分别在蛋黄、蛋白加入各一半的葱绿葱花

9. 分别在蛋黄、蛋白加入各一半的葱绿葱花

心心相印玉子烧,分别将蛋黄液、蛋白液搅拌均匀

10. 分别将蛋黄液、蛋白液搅拌均匀

心心相印玉子烧,热煎锅刷上少许食用油后转中小火(以防煎得太老)

11. 热煎锅刷上少许食用油后转中小火(以防煎得太老)

心心相印玉子烧,蛋黄液稍搅拌后倒入煎锅中,煎至未完全凝固时卷起

12. 蛋黄液稍搅拌后倒入煎锅中,煎至未完全凝固时卷起

心心相印玉子烧,卷后的鸡蛋卷靠边

13. 卷后的鸡蛋卷靠边

心心相印玉子烧,在锅上再刷上一层薄薄的食用油,也可不刷。倒入1/2蛋白液继续煎至差不多溶固时卷起成卷

14. 在锅上再刷上一层薄薄的食用油,也可不刷。倒入1/2蛋白液继续煎至差不多溶固时卷起成卷

心心相印玉子烧,接着重复上一步骤继续煎最后1/2蛋白液,煎至差不多溶固时卷起成卷

15. 接着重复上一步骤继续煎最后1/2蛋白液,煎至差不多溶固时卷起成卷

心心相印玉子烧,煎好的鸡蛋卷玉子烧放至吸油纸,包好稍放凉

16. 煎好的鸡蛋卷玉子烧放至吸油纸,包好稍放凉

心心相印玉子烧,稍凉后的玉子烧切成约1.5CM的厚片

17. 稍凉后的玉子烧切成约1.5CM的厚片

心心相印玉子烧,再从中间斜切,就能将其中一半翻面拼成一个爱心啦

18. 再从中间斜切,就能将其中一半翻面拼成一个爱心啦

心心相印玉子烧,拼成的心心相印玉子烧放入餐盘即可食用~

完成。

19. 拼成的心心相印玉子烧放入餐盘即可食用~ 完成。

小贴士

  1. 玉子烧不能卷得太圆,要长形的才能拼出更美的心形哦~
菜谱创建于:2017年08月16日 11:36

应季菜肴

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