大虾塔可配牛油果卷心菜
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食材
- 大虾 500 克
- 牛油果 1 个
- 紫甘蓝 2/3 个
- 黄油 28 克
- 大蒜 4 瓣
- 酸奶油 1 杯
- 辣椒酱 1 汤匙
- 墨西哥玉米饼 4 张
步骤
1. 大虾 去皮。首先,将虾头扭一下去除。
2. 然后,剥掉虾壳。
3. 最后,去掉尾巴,剩余的虾也同样操作。
4. 把虾放在滤网里,用水冲洗。
5. 大蒜 剁碎,取一个煎锅,融化黄油 ,然后加入蒜末。
6. 加入虾仁,继续煮5分钟,直到虾仁不再透明,出锅备用。
7. 紫甘蓝 切细丝。
8. 牛油果 去核后切薄片。
9. 混合酸奶油 ,辣椒酱 制作成辣味奶油酱,可以适量再加入一些辣酱。
10. 墨西哥玉米饼 放入吐司炉或者直接放在明火上(10秒左右)烤脆,小心不要烤焦了。
11. 组装塔可,放上虾仁,紫甘蓝,牛油果和奶油酱,就可以开动啦。
菜谱创建于:2017年09月01日 16:11