无麸质巧克力南瓜球

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食材

  • 椰枣 12 个
  • 有机燕麦 1 1/2 杯
  • 腰果粉 1 杯
  • 亚麻籽粉 2 汤匙
  • 南瓜泥 120 毫升
  • 蜂蜜 2 汤匙
  • 香草精 1 茶匙
  • 杏仁奶 2 汤匙
  • 南瓜派香料 1 茶匙
  • 肉桂粉 1/2 茶匙
  • 黑巧克力(切碎) 85 克

步骤

无麸质巧克力南瓜球,椰枣 去核,把枣子和有机燕麦倒入料理机中打碎并充分混合。

1. 椰枣 去核,把枣子和有机燕麦倒入料理机中打碎并充分混合。

无麸质巧克力南瓜球,在上一步混合物中加入腰果粉 、亚麻籽粉 、南瓜泥、蜂蜜、香草精 、杏仁奶 、南瓜派香料 和肉桂粉

2. 在上一步混合物中加入腰果粉 、亚麻籽粉 、南瓜泥、蜂蜜、香草精 、杏仁奶 、南瓜派香料 和肉桂粉

无麸质巧克力南瓜球,点打8-10次,直到所有的原料都充分混合。

3. 点打8-10次,直到所有的原料都充分混合。

无麸质巧克力南瓜球,在碗中加入黑巧克力(切碎),留出2汤匙的量做装饰用,继续点打3-4次至混合。

4. 在碗中加入黑巧克力(切碎),留出2汤匙的量做装饰用,继续点打3-4次至混合。

无麸质巧克力南瓜球,在烤盘上铺上烘焙纸。

5. 在烤盘上铺上烘焙纸。

无麸质巧克力南瓜球,把混合物搓成小球,大约每个重32-34克,排列在烤盘上,撒上黑巧克力碎。

6. 把混合物搓成小球,大约每个重32-34克,排列在烤盘上,撒上黑巧克力碎。

无麸质巧克力南瓜球,放在冰箱中冷藏1小时或冷冻20-25分钟。

7. 放在冰箱中冷藏1小时或冷冻20-25分钟。

无麸质巧克力南瓜球,直接从冰箱中取出吃或者放置到室温再吃,随你喜欢~

8. 直接从冰箱中取出吃或者放置到室温再吃,随你喜欢~

菜谱创建于:2017年09月01日 16:49

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