简易煎蛋饼

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Sandy娃娃

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食材

  • 洋葱 2 汤匙
  • 红灯笼辣椒 2 汤匙
  • 西兰花 1/2 杯
  • 蘑菇 1/4 杯
  • 熏火鸡火腿 1/2 杯
  • 土豆丁 1/2 杯
  • 鸡蛋 3 个
  • 海盐 1/2 茶匙
  • 黑胡椒粉 1/4 茶匙
  • 干龙蒿碎 1/4 茶匙
  • 黄油 1 汤匙
  • 芝士碎 1 杯
  • 拉差辣酱 适量

步骤

简易煎蛋饼,预热烤箱至175摄氏度。洋葱 和红灯笼辣椒 切丁,西兰花 (45 克)切成小朵,蘑菇 切片,混合在一起备用

1. 预热烤箱至175摄氏度。洋葱 和红灯笼辣椒 切丁,西兰花 (45 克)切成小朵,蘑菇 切片,混合在一起备用

简易煎蛋饼,熏火鸡火腿 切丁,和土豆丁 混合备用。

2. 熏火鸡火腿 切丁,和土豆丁 混合备用。

简易煎蛋饼,用打蛋器打匀鸡蛋 和海盐 、黑胡椒粉 和干龙蒿碎 ,备用

3. 用打蛋器打匀鸡蛋 和海盐 、黑胡椒粉 和干龙蒿碎 ,备用

简易煎蛋饼,准备一个直径15厘米的铸铁平底锅,中火加热;加入洋葱 、红灯笼辣椒 、西兰花 和蘑菇 ,翻炒4-5分钟,直到蔬菜变软。

4. 准备一个直径15厘米的铸铁平底锅,中火加热;加入洋葱 、红灯笼辣椒 、西兰花 和蘑菇 ,翻炒4-5分钟,直到蔬菜变软。

简易煎蛋饼,加入熏火鸡火腿 和土豆丁 ,继续翻炒2分钟。

5. 加入熏火鸡火腿 和土豆丁 ,继续翻炒2分钟。

简易煎蛋饼,把蛋液加入炒蔬菜中,转小火,继续煮8-10分钟,直到蛋液凝固。

6. 把蛋液加入炒蔬菜中,转小火,继续煮8-10分钟,直到蛋液凝固。

简易煎蛋饼,将锅离火,撒上芝士碎 ,进烤箱烤5-7分钟,不要盖锅盖。

7. 将锅离火,撒上芝士碎 ,进烤箱烤5-7分钟,不要盖锅盖。

简易煎蛋饼,淋上是拉差辣酱 ,趁热吃。

8. 淋上是拉差辣酱 ,趁热吃。

菜谱创建于:2017年09月01日 16:55

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