招待大姨妈的秋季保健粥
女人每月总有几天怕凉了怕累，感觉肚子腰连痛还往下坠，特别秋天更是严重。 有人可能还不知道，秋天大姨妈来了你要是不好好对她，以后她可是会找麻烦呢。 所以，我们下厨房做美食的人就更要对她好呢。 这碗粥是招待大姨妈最好的食品。
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食材
- 小米 75g
- 大米 75g
- 红薯 200g
- 生姜 0.3g
- 红糖 适量
步骤
1. 小米先洗净
3. 红薯洗净
4. 刮去皮，秋天新红烧皮手搓去皮就轻松搞定
5. 红薯切小块
6. 生姜切丝
7. 洗好的米放入电饭煲中，加入适量的水，我加水1200g
8. 水加入后红薯放在米的上面
9. 盖锅开煮粥键
10. 待煮熟再保温焖5分钟
11. 可以出锅装碗了
12. 吃的时候加入红糖，这碗粥会让大姨妈舒舒服服的度过做客期间。
小贴士
- 如果放红枣一定在粥熟后放入，焖5分钟，生姜可适当加减。
菜谱创建于:2017年09月06日 13:58
