剑花猪骨汤

剑花猪骨汤

剑花也称霸王花、七星剑花,是我家乡广东肇庆的特产。 用剑花煲汤具有清热润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。在我们这里,会用晒干的剑花煲猪骨汤,不但是我们当地人的家常汤水,也是各大酒楼的例汤。用剑花煲的汤水,非常适合秋季饮用,可以滋润止咳清肺,而且剑花制汤后,味道清香、汤甜滑,所以很受大家的喜欢。

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食材

  • 干剑花 50g
  • 猪骨 1000g
  • 陈皮 1块
  • 蜜枣 2个
  • 姜片 2块
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 适量

步骤

剑花猪骨汤,取50克剑花,不要看分量很少,用水泡开,煲好之后就不少了

1. 取50克剑花,不要看分量很少,用水泡开,煲好之后就不少了

剑花猪骨汤,剑花提前一个小时浸泡

2. 剑花提前一个小时浸泡

剑花猪骨汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 947'>猪骨</a>洗干净沥干水分

3. 猪骨洗干净沥干水分

剑花猪骨汤,锅里的水烧开后,放入猪骨,焯一下水,去掉血腥味

4. 锅里的水烧开后,放入猪骨,焯一下水,去掉血腥味

剑花猪骨汤,煮过之后有很多浮沫,再用流动的清水洗一下

5. 煮过之后有很多浮沫,再用流动的清水洗一下

剑花猪骨汤,炒菜锅烧热加少许油和姜片,加入猪骨,炒一下。

6. 炒菜锅烧热加少许油和姜片,加入猪骨,炒一下。

剑花猪骨汤,加入少许酒

7. 加入少许酒

剑花猪骨汤,瓦锅里加水,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 615'>蜜枣</a>

8. 瓦锅里加水,加入蜜枣

剑花猪骨汤,加入泡过的剑花

9. 加入泡过的剑花

剑花猪骨汤,加入炒过的猪骨

10. 加入炒过的猪骨

剑花猪骨汤,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3772'>陈皮</a>(<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3772'>陈皮</a>要用水泡软之后,再刮去白囊)

11. 加陈皮陈皮要用水泡软之后,再刮去白囊)

剑花猪骨汤,盖上锅盖,大火烧开后,转小火煲1.5个小时,最后加盐调味

12. 盖上锅盖,大火烧开后,转小火煲1.5个小时,最后加盐调味

菜谱创建于:2017年09月23日 20:35

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