黑芝麻糊
营养丰富,清甜麻香,可以解馋,余味无穷。黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效。
241 菜谱
31445 粉丝
16 关注
食材
- 黑芝麻 600克
- 糯米粉 400克
- 绵白糖 500克
步骤
1. 准备好食材。
2. 黑芝麻清洗干净,用滤网沥干水分。
3. 沥干的黑芝麻倒入无水无油的不粘锅中,小火不停的翻炒,不能炒糊了。
4. 炒至发出香味,颜色变灰,用手一捻就碎了即可关火,晾凉。
5. 糯米粉也是倒入干锅小火慢炒,要不停的翻炒,避免糊锅。
6. 炒至微黄色即可关火,晾凉。
7. 把炒熟晾凉的黑芝麻分多次放入干磨机中,搅打至开始出油的细腻状态。
8. 把搅打好的芝麻粉倒入大碗中,好香的。
9. 加入绵白糖和炒熟的糯米粉
10. 搅拌均匀,然后过筛一下会更细腻哦。
11. 装入密封的容器中,室温储存就行,想喝的时候用勺子舀出来,开水泡着喝,煮着喝都可以。
12. 自制的黑芝麻糊好香哦。
13. 配上点心,当早餐、下午茶,既方便又营养。
小贴士
- 黑芝麻一定要清洗干净,不洗不知道,一洗真是吓一跳。
- 炒黑芝麻和糯米粉时,一定要不停的翻炒,小火慢炒,千万不要炒糊了,也可以放烤箱烤熟,问题是千万不要烤焦了。
- 白糖根据自己口味适量添加,如果喜欢吃很甜的,就多加点,我是觉得这个量刚刚好。
- 黑芝麻和糯米粉的比例也可以是1:1,糯米粉多放点,口感会软糯点,我个人觉得黑芝麻营养好点,所以多加了点黑芝麻。
菜谱创建于:2017年09月30日 21:19