红薯叶馒头

红薯叶馒头

国庆中秋少不了大鱼大肉,别忘记也要吃点粗粮哟

郭新文

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食材

  • 面粉 300克
  • 红薯叶 1000克
  • 5克
  • 酵母 3克

步骤

红薯叶馒头,自家地里的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2606'>红薯叶</a>新鲜,现摘现做。

1. 自家地里的红薯叶新鲜,现摘现做。

红薯叶馒头,泡在水池加盐清洗干净。

2. 泡在水池加盐清洗干净。

红薯叶馒头,烧开水烫一下水捞出在放回水池凉水过凉。

3. 烧开水烫一下水捞出在放回水池凉水过凉。

红薯叶馒头,在次捞出挤掉水分。

4. 在次捞出挤掉水分。

红薯叶馒头,切成小段。

5. 切成小段。

红薯叶馒头,放入盆里加3克<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 731'>酵母</a>。

6. 放入盆里加3克酵母

红薯叶馒头,300克<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>合成面团。

7. 300克面粉合成面团。

红薯叶馒头,没有加水直接合成面团的,为了发酵快放在温水锅里。

8. 没有加水直接合成面团的,为了发酵快放在温水锅里。

红薯叶馒头,盖好盖子很快就发酵了。

9. 盖好盖子很快就发酵了。

红薯叶馒头,发酵好了可以做了。

10. 发酵好了可以做了。

红薯叶馒头,放在案板在揉均匀。

11. 放在案板在揉均匀。

红薯叶馒头,可以用刀切剂子,我直接用手纠的。

12. 可以用刀切剂子,我直接用手纠的。

红薯叶馒头,在揉成馒头。

13. 在揉成馒头。

红薯叶馒头,提前屉里刷上油以免沾屉。

14. 提前屉里刷上油以免沾屉。

红薯叶馒头,盖好盖子第二次发酵20分钟,打开火蒸20分钟关火。

15. 盖好盖子第二次发酵20分钟,打开火蒸20分钟关火。

红薯叶馒头,美味馒头出锅了。

16. 美味馒头出锅了。

红薯叶馒头,成品图

17. 成品图

小贴士

  1. 喜欢吃红薯叶,不用切的太碎,口感非常好。
菜谱创建于:2017年10月01日 21:50

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