一叶双吃红薯叶

一叶双吃红薯叶

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鬼娘

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食材

  • 红薯叶 300g
  • 青·红椒 15g
  • 豆豉 10g
  • 大蒜子 6.7瓣
  • 盐,生抽,耗油 适量

步骤

一叶双吃红薯叶,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2606'>红薯叶</a>已经可以长至能吃了

1. 红薯叶已经可以长至能吃了

一叶双吃红薯叶,洗净菜叶,叶梗分离,梗子去筋摘成小段

2. 洗净菜叶,叶梗分离,梗子去筋摘成小段

一叶双吃红薯叶,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 694'>豆豉</a>稍微水洗一下,
青·红椒切丁,大蒜子切碎

3. 豆豉稍微水洗一下, 青·红椒切丁,大蒜子切碎

一叶双吃红薯叶,起锅中火热油

4. 起锅中火热油

一叶双吃红薯叶,少量耗油和青·红椒碎翻炒

5. 少量耗油和青·红椒碎翻炒

一叶双吃红薯叶,青红椒翻炒均匀后加入蒜末

6. 青红椒翻炒均匀后加入蒜末

一叶双吃红薯叶,同时加入豆豉

7. 同时加入豆豉

一叶双吃红薯叶,少量盐炒香

8. 少量盐炒香

一叶双吃红薯叶,倒入洗好的红薯叶梗

9. 倒入洗好的红薯叶梗

一叶双吃红薯叶,大火快炒,生抽,盐调味(个人喜好加入了干辣椒粉)

10. 大火快炒,生抽,盐调味(个人喜好加入了干辣椒粉)

一叶双吃红薯叶,重新起锅,热油爆香蒜末

11. 重新起锅,热油爆香蒜末

一叶双吃红薯叶,倒入洗净的红薯叶

12. 倒入洗净的红薯叶

一叶双吃红薯叶,均匀快炒最后盐少许调味

13. 均匀快炒最后盐少许调味

一叶双吃红薯叶,一叶双吃~超下饭

14. 一叶双吃~超下饭

小贴士

  1. 红薯叶梗去筋会更容易入味~
菜谱创建于:2018年09月13日 17:12

应季菜肴

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