早餐螃蟹海鲜粥

早餐螃蟹海鲜粥

jayis

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食材

  • 螃蟹 1只
  • 300g
  • 生姜 5片
  • 一小把
  • 7g
  • 120g

步骤

早餐螃蟹海鲜粥,米120g

1. 米120g

早餐螃蟹海鲜粥,提前泡一个晚上,早上会比较容易熟

2. 提前泡一个晚上,早上会比较容易熟

早餐螃蟹海鲜粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 300'>虾</a>跟<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 307'>螃蟹</a>都是比较寒的,所以需要加几片<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>,去寒,还可以去腥味

3. 螃蟹都是比较寒的,所以需要加几片生姜,去寒,还可以去腥味

早餐螃蟹海鲜粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>是用来调色调味的,这个看个人喜好准备多少

4. 是用来调色调味的,这个看个人喜好准备多少

早餐螃蟹海鲜粥,用提前泡好的米开始用砂锅煮

5. 用提前泡好的米开始用砂锅煮

早餐螃蟹海鲜粥,螃蟹一只

6. 螃蟹一只

早餐螃蟹海鲜粥,这是一只怀孕的螃蟹,我们叫它赤蟹

7. 这是一只怀孕的螃蟹,我们叫它赤蟹

早餐螃蟹海鲜粥,先把壳掰出来,可劲掰,小心点哦

8. 先把壳掰出来,可劲掰,小心点哦

早餐螃蟹海鲜粥,去腮准备牙刷刷洗干净

9. 去腮准备牙刷刷洗干净

早餐螃蟹海鲜粥,把中间的胃拿掉,还有旁边的清理一下

10. 把中间的胃拿掉,还有旁边的清理一下

早餐螃蟹海鲜粥,刷的是不是很干净,哈哈

11. 刷的是不是很干净,哈哈

早餐螃蟹海鲜粥,先装在盘子里面备用

12. 先装在盘子里面备用

早餐螃蟹海鲜粥,准备虾一碗~300g  我准备的是晒过一天的虾,也是很鲜的

13. 准备虾一碗~300g 我准备的是晒过一天的虾,也是很鲜的

早餐螃蟹海鲜粥,粥煮的差不多了 虾螃蟹还有生姜一起放进去煮

14. 粥煮的差不多了 虾螃蟹还有生姜一起放进去煮

早餐螃蟹海鲜粥,煮的差不多的时候放葱

15. 煮的差不多的时候放葱

早餐螃蟹海鲜粥,加盐7g 因为是海鲜 本身就很鲜了所以只要加盐就可以了

16. 加盐7g 因为是海鲜 本身就很鲜了所以只要加盐就可以了

早餐螃蟹海鲜粥,好了,上锅了

17. 好了,上锅了

早餐螃蟹海鲜粥,碗有点小,恨不得端起来吃,哈哈哈

18. 碗有点小,恨不得端起来吃,哈哈哈

菜谱创建于:2017年10月12日 12:38

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