鸡腿肉时蔬蛋裹饭
蛋炒饭谁都会?不过要想把经典的蛋炒饭炒得不一样,怎么把饭炒得颗颗分明有嚼头,又不硬不油不乏味,那就是需要时间琢磨了。我是把蛋液和隔夜的米饭搅拌在一起,然后上锅大火炒出来的,这样鸡蛋虽然看不见了,但是全部包裹在米饭粒上了哦,搭配蘑菇包菜玉米青豆胡萝卜洋葱,鸡腿肉吃起来一点都不单调[调皮],配上清汤一碗,有水有饭,不会干也不会燥,唇齿留香,这样的蛋炒饭,你馋了吗?
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食材
- 隔夜的米饭 2碗
- 鸡蛋 2个
- 鸡腿肉 50g
- 玉米青豆胡萝卜粒 50g
- 洋葱粒 30g
- 葱沫 20g
- 大头菜碎 30g
- 蘑菇片 2-3朵
- 奥尔良腌肉调料 适量
- 黑胡椒粉 适量
- 黄油 10g
- 植物油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 以上食材份量自己看着米饭的量加减
步骤
1. 准备食材啦,包菜切碎片,葱切圈,蘑菇切片,洋葱切碎丁,鸡腿肉切小块,切丁或者小滚刀块,我们把鸡肉还有洋葱加蘑菇,用适当的奥尔良腌料腌制20分钟以上,青豆煮熟,我是用的超市买的已经煮熟的了,所以可以直接用。
2. 首先把蛋液打散,然后拌进米饭里
3. 让蛋液和米饭充满混合,保证每一粒米饭都有包裹住蛋液。
4. 锅里下火不太热的时候,下10g黄油融化
6. 下米饭,大火不停翻炒,会黏锅,用铲子铲掉就可以了。为了保证米饭不黏腻,就是要不停炒呢,有点累手。呵呵。然后把米饭拿出锅备用。
7. 锅刷干净,再下油,油热以后把其他的食材全部下锅翻炒,炒到9分熟就可以了。
8. 然后把米饭加进去
10. 完成,口感软硬适中,每一口都是丰富的内涵,这样的蛋炒饭,可不是剩饭这么简单了哦。哈哈
11. 来张特写再
12. 配一碗汤,或者一杯饮料,都是不错的美好碰撞。
小贴士
- 记得充份包裹蛋液,再炒哦。