#冬喝暖饮夏吃冰#馥郁茉莉豆浆~营养美味的中式早餐
茉莉花豆浆那花香清新,恬静香甜一直回荡在口腔,犹如刷了一支茉莉花味的牙膏,一早的好心情就被茉莉打开了。
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食材
- 黄豆 3g
- 大米 2g
- 麦仁 2g
- 茉莉花 1g
- 糖 依个人喜欢
- 清水 1000ml
步骤
1. 准备好豆浆机,我选用的是豆角包,不用自己搭配,如果没有豆料包自己搭配也可以的。
2. 将豆料包打开,很赞有没有?
3. 近看一下,省心,省时,省力。无需称重。
4. 用清水清洗干净,冷水泡2小时以上。
5. 将泡的豆谷类放入豆浆机,加入清水,水量不要超过最高水份哈~
6. 盖上豆浆机的盖子,接上电源。
7. 启动豆浆机,好豆浆“五谷”功能按键。就不用管了,豆浆好了后会自动鸣笛,豆浆机鸣笛后会自动跳到保温模式。这时就可以断电了。
8. 将榨好的豆浆用细筛网过滤。不讲究的不过滤也可以,豆浆渣渣营养极其丰富的过滤后的渣渣也可以用来做饼哦。
9. 这样豆浆就可以了。如果不是全自动的豆浆机,需要将豆浆煮沸后再饮用,我的是全自动的,所以不用另外煮沸。
10. 加入白砂糖,根据个人喜欢,不放也可以。
11. 豆浆登场,可以饮用。
12. 搭配酥饼,极其美味的中式早餐(^_^)
小贴士
- 1.糖的量可以根据个人喜欢,也可以不放。
- 2.水的量,也要根据机型配置来增减,不要超过最高水位线。
- 3.如果不是全自动的豆浆机,做好的豆浆一定要煮沸后再饮用。