虎皮青椒

虎皮青椒

虎皮青椒保持了青椒的香甜微辣的原味,是道无油绿色凉拌菜,清肠开胃健脾养颜,很好的下饭菜。因为成品的青椒皮焦黄像虎皮斑纹一样美丽,因此菜名为虎皮青椒。

LindaGL

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食材

  • 青椒 5个
  • 大蒜 3个
  • 花椒粉 适量
  • 适量
  • 生抽 适量

步骤

虎皮青椒,选择个大、皮厚、鲜嫩的,大小一致的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>洗净备用,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>去皮洗净备用。

1. 选择个大、皮厚、鲜嫩的,大小一致的青椒洗净备用,大蒜去皮洗净备用。

虎皮青椒,去掉青椒蒂和内瓤。喜欢吃瓤的不用去掉瓤。

2. 去掉青椒蒂和内瓤。喜欢吃瓤的不用去掉瓤。

虎皮青椒,去掉内瓤和蒂后留下青椒壳,尽量保留青椒原型。

3. 去掉内瓤和蒂后留下青椒壳,尽量保留青椒原型。

虎皮青椒,大火烧热锅后加入青椒翻炒。

4. 大火烧热锅后加入青椒翻炒。

虎皮青椒,大火炒出青椒表皮起斑纹。

5. 大火炒出青椒表皮起斑纹。

虎皮青椒,不停地翻炒至斑纹越来越多。

6. 不停地翻炒至斑纹越来越多。

虎皮青椒,期间可以用锅铲轻轻按压表皮炒均匀。

7. 期间可以用锅铲轻轻按压表皮炒均匀。

虎皮青椒,炒至熟透、变软,表皮焦黄如同虎皮斑纹,即可捞出。

8. 炒至熟透、变软,表皮焦黄如同虎皮斑纹,即可捞出。

虎皮青椒,大蒜剁成蒜泥。

9. 大蒜剁成蒜泥。

虎皮青椒,青椒摆盘加入蒜泥和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 12043'>花椒粉</a>。

10. 青椒摆盘加入蒜泥和花椒粉

虎皮青椒,浇上醋、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>等。

11. 浇上醋、生抽等。

虎皮青椒,拌匀后腌制几分钟后食用口感更佳。

12. 拌匀后腌制几分钟后食用口感更佳。

虎皮青椒,香甜微辣、清肠开胃,健脾养颜的下饭菜。

13. 香甜微辣、清肠开胃,健脾养颜的下饭菜。

小贴士

  1. 一定要炒熟才能不辛辣、味道才正。
菜谱创建于:2017年10月31日 10:46

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