滋补米浆
口感细腻丝滑,香甜可口,营养丰富,老少咸宜
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食材
- 剩白米稀饭 一碗
- 椰子粉 一汤勺
- 银耳 半个
- 鲜百合 一把(干的也可以要先泡一下)
- 白糖 适量
步骤
1. 剩白米稀饭一碗
2. 在搅拌机中打成糊,(如剩饭稠加点水)
3. 一勺椰子粉加水搅拌均匀
4. 搅拌无颗粒
5. 和米糊一起搅拌均匀,倒入高压锅中按煮稀饭煮15分钟
6. 银耳冲洗干净,泡发
7. 百合掰小瓣洗净备用
8. 银耳泡发好撕小瓣洗净,放锅里煮20分钟
9. 放入百合,在煮10分钟就好了
10. 米浆煮好放一勺白糖搅拌均匀
11. 米浆就好了
12. 盛多半碗米浆,在盛两勺银耳羹
13. 点缀枸杞
14. 一碗口感细腻丝滑香甜的滋补米浆上桌了
小贴士
- 滋补米浆用椰子粉,也可以用杏仁粉,但是用杏仁粉和米糊混合后必须煮30分钟。
菜谱创建于:2017年11月06日 20:03