营养早餐
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1. 准备沙拉酱
2. 洗净一把苦菊
3. 准备通心粉
4. 半个橙子
5. 切块
6. 准备金枪鱼罐头
7. 锅里烧开水
8. 加一点盐
9. 煮8分钟左右
10. 煮熟盛出
11. 所有食材大集合
12. 把除沙拉酱之外的所有食材放一块
13. 挤上沙拉酱
14. 做好啦,美美的享用吧