金枪鱼蔬菜沙拉

金枪鱼蔬菜沙拉

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食材

  • 金枪鱼罐头 50g
  • 生菜 40g
  • 黄瓜 半个
  • 彩椒 半个
  • 胡萝卜 一根
  • 半脂沙拉酱 适量

步骤

金枪鱼蔬菜沙拉,用盐水浸泡10分钟

1. 用盐水浸泡10分钟

金枪鱼蔬菜沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>滚刀切，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切圆片，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3554'>彩椒</a>切为条状

2. 黄瓜滚刀切，胡萝卜切圆片，彩椒切为条状

金枪鱼蔬菜沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 121'>生菜</a>铺碗底

3. 生菜铺碗底

金枪鱼蔬菜沙拉,放胡萝卜

4. 放胡萝卜

金枪鱼蔬菜沙拉,黄瓜

5. 黄瓜

金枪鱼蔬菜沙拉,在放彩椒

6. 在放彩椒

金枪鱼蔬菜沙拉,金枪鱼去水份捣碎

7. 金枪鱼去水份捣碎

金枪鱼蔬菜沙拉,放入碗中

8. 放入碗中

金枪鱼蔬菜沙拉,再放沙拉酱

9. 再放沙拉酱

金枪鱼蔬菜沙拉,搅拌均匀

10. 搅拌均匀

金枪鱼蔬菜沙拉,健康美味的沙拉完成！

11. 健康美味的沙拉完成！

菜谱创建于:2017年08月21日 21:32
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