干燥气候的最佳食补甜品-梨子桂圆银耳汤

干燥气候的最佳食补甜品-梨子桂圆银耳汤

牛麻麻A

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食材

  • 干银耳 一朵约25克
  • 桂圆干 十几颗
  • 梨子 一个
  • 干莲子 二十几颗
  • 干红枣 15个
  • 冰糖 150克

步骤

干燥气候的最佳食补甜品-梨子桂圆银耳汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 120207'>干银耳</a>冷水泡发

1. 干银耳冷水泡发

干燥气候的最佳食补甜品-梨子桂圆银耳汤,洗净去根部,掰成小朵放入锅中

2. 洗净去根部,掰成小朵放入锅中

干燥气候的最佳食补甜品-梨子桂圆银耳汤,加入红枣,莲子

3. 加入红枣,莲子

干燥气候的最佳食补甜品-梨子桂圆银耳汤,加入水,大火烧开,小火慢熬一个半小时

4. 加入水,大火烧开,小火慢熬一个半小时

干燥气候的最佳食补甜品-梨子桂圆银耳汤,剥壳

6. 剥壳

干燥气候的最佳食补甜品-梨子桂圆银耳汤,加入到熬了一个半小时的银耳汤中

7. 加入到熬了一个半小时的银耳汤中

干燥气候的最佳食补甜品-梨子桂圆银耳汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2404'>梨子</a>一个

8. 梨子一个

干燥气候的最佳食补甜品-梨子桂圆银耳汤,去皮

9. 去皮

干燥气候的最佳食补甜品-梨子桂圆银耳汤,切块

10. 切块

干燥气候的最佳食补甜品-梨子桂圆银耳汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>

11. 冰糖

干燥气候的最佳食补甜品-梨子桂圆银耳汤,梨块和冰糖也一同加入银耳汤中

12. 梨块和冰糖也一同加入银耳汤中

干燥气候的最佳食补甜品-梨子桂圆银耳汤,继续熬半小时后即可

13. 继续熬半小时后即可

干燥气候的最佳食补甜品-梨子桂圆银耳汤,干燥的冬天里,来上一碗,好舒服……

14. 干燥的冬天里,来上一碗,好舒服……

菜谱创建于:2017年12月02日 09:57

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