红糖红枣银耳汤
最近有点贫血，自己做一碗红枣银耳汤，补一补！
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食材
- 干银耳 一块
- 红枣 十粒左右
- 红糖 20g
- 黑枸杞 适量
步骤
1. 先准备一块干银耳。
2. 然后把干银耳放在水里泡。
3. 泡半个小时左右，泡发之后撕成小朵。
4. 准备些红枣洗干净。
5. 准备20克红糖。
6. 准备一些黑枸杞。
7. 然后锅里倒水。
8. 把红枣放进去。
9. 大火烧，然后再加入红糖。
10. 再加入黑枸杞。
11. 然后再加入银耳。
12. 然后开始炖。
13. 盖上盖子，炖半个小时左右。
14. 做好了。
15. 喝吧。
小贴士
- 炖的久一点把银耳煮出胶质更好。
菜谱创建于:2018年09月09日 21:52
