银耳雪梨萝卜甜汤

银耳雪梨萝卜甜汤

冬季宝宝容易感冒,雪梨和萝卜化痰,银耳润肺。白萝卜维c含量高,里面的植物纤维还可以促进肠胃蠕动,是宝宝润肺甜汤首选哦。快给宝宝做起来吧。 适合12个月以上的宝宝

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食材

  • 白萝卜 100g
  • 银耳(干) 15g
  • 雪梨 半个
  • 冰糖 4块

步骤

银耳雪梨萝卜甜汤,银耳泡发,常温水就可以,如果着急可以用温水泡

1. 银耳泡发,常温水就可以,如果着急可以用温水泡

银耳雪梨萝卜甜汤,去掉银耳的根

2. 去掉银耳的根

银耳雪梨萝卜甜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2111'>雪梨</a>去皮切条,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2111'>雪梨</a>在炖汤的时候要去皮哦,

3. 雪梨去皮切条,雪梨在炖汤的时候要去皮哦,

银耳雪梨萝卜甜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 26'>白萝卜</a>去皮切条

4. 白萝卜去皮切条

银耳雪梨萝卜甜汤,锅内放入水,萝卜雪梨银耳,大火煮开转小火煮,

5. 锅内放入水,萝卜雪梨银耳,大火煮开转小火煮,

银耳雪梨萝卜甜汤,煮一小时左右加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>和桂圆,再煮五分钟即可

6. 煮一小时左右加入冰糖和桂圆,再煮五分钟即可

银耳雪梨萝卜甜汤,成品图

7. 成品图

银耳雪梨萝卜甜汤,成品图

8. 成品图

小贴士

  1. 甜汤里可以加入枸杞,宝宝太小不要加入太多的糖。
菜谱创建于:2017年12月03日 17:47

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