牛油果面鱼（适合18个月龄以上的宝宝）
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食材
- 绿豆面 10克
- 面粉 20克
- 牛油果 半个
- 水 适量
步骤
1. 准备所有食材
3. 牛油果对切
4. 用勺子挖出一半的牛油果
6. 把打好的牛油果泥取适量放入面盆中
7. 和成如图不软不硬的面团
8. 在面团上揪一块小小的面团如图
9. 用手心搓成两头尖尖，中间粗的形状
10. 全部搓完放在案板上
11. 撒上面粉 ，防止粘在一起
12. 面鱼就完成了
小贴士
- 可以做酸汤面鱼，青菜面鱼等，这款面粉做成的小面鱼是北方一带的常见面食，这款宝宝面鱼稍作改良，加了粗粮和牛油果，味道和色彩上更能唤起宝宝的味蕾。鳄梨脂肪含量很高，其含有大量的酶，有健胃清肠的作用，并具有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重要生理功能，很适合宝宝辅食添加。
菜谱创建于:2017年12月06日 13:16
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