百变鸡蛋+桂圆鸡蛋糖水
补气血超级棒、特别合适女生喝、月经前喝能有效的缓解经痛。
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食材
- 桂圆 适量
- 鸡蛋 1个
- 红枣 12粒
- 红糖 小块
步骤
2. 红枣去核、清洗干净
3. 桂圆清洗干净、（桂圆是自己晒的、买的桂圆要去壳去核）
4. 鸡蛋清洗干净
5. 瓦煲清洗干净、放入红枣
6. 放入桂圆
7. 放入鸡蛋
8. 加入适量的清水
9. 大火烧开、小火煲10分钟、关火
10. 鸡蛋捞起、凉后剥壳
11. 再次放入煲中、小火煲10分钟
12. 放红糖、煲至红糖溶化即可
13. 成品
小贴士
- 红枣桂圆都是甜的、红糖适量放。
- 红枣去核没这么燥热。
菜谱创建于:2017年12月06日 15:40
