萌萌的多彩饭团
给大家带来一款宝宝喜欢米饭团,萌萌哒的米饭团,添加了肉末,玉米、豌豆,橄榄油,小小饭团,营养丰富。
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食材
- 米饭 一碗
- 玉米粒 适量
- 豌豆 适量
- 胡萝卜丁 适量
- 瘦肉末 50克
- 盐 少许
- 胡椒粉 少许
- 橄榄油 1小勺
步骤
1. 准备好米饭,
2. 瘦肉剁成肉末
3. 玉米,豌豆,胡萝卜丁洗干净
4. 锅放少许油,加热后炒肉末
5. 炒好肉末加入米饭
6. 豌豆焯熟
7. 捞出来加入米饭里
8. 加少许盐,做给小朋友吃少盐更健康哦
9. 加少许胡椒粉
10. 加1勺橄榄油
11. 搅拌均匀
12. 取适量米饭捏成圆形饭团
13. 装盘子
菜谱创建于:2018年01月18日 17:58