#宝宝辅食#牛油果冬瓜浇土豆泥
牛油果的营养价值很高，而我家宝宝单独吃牛油果，根本不会吃，妈妈只好想方法让宝宝吃，果然我家宝吃了多半份土豆，牛油果一个全光，宝妈们可以试试。
131 菜谱
573 粉丝
71 关注
食材
- 牛油果 一个
- 土豆 一个
- 冬瓜 适量
- 小番茄 一个
步骤
1. 备好食材
2. 土豆去皮，切小块儿，上锅蒸熟
4. 锅中倒少量的油
5. 油热之后，倒入冬瓜，翻炒几下
6. 加适量的水，煮至冬瓜软烂
7. 之后加牛油果，煮一两分钟即可
8. 土豆用筷子戳下，软烂状态
9. 将土豆压成泥
10. 土豆泥放入一个碗中，用刮刀刮平
11. 倒扣在盘中
12. 之后浇上煮好的牛油果冬瓜，放一个小番茄点缀下
13. 挖一勺子，好好吃的样子哦
14. 大一点儿月龄的宝宝可以在土豆泥中加点儿盐，但是一岁前的宝宝不建议加盐的哦！
小贴士
- 牛油果可以换成南瓜，也是很不错的，可以加些肉末，都不错呢！
菜谱创建于:2018年01月20日 18:32
