香酥鸡柳棒 Chicken finger
在家就能吃到炸鸡柳; 不過呢!炸的太油, 我把她變煎的了!
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食材
- 小雞胸 300g
- 醃料
- 糖 1T
- 米酒 1T
- 醬油 2T
- 裹粉
- 地瓜粉 1碗
- 白胡椒粉 1t
- 沾醬
- 黃芥末 3T
- 蜂蜜 3T
步骤
1. 雞小胸
2. 仔細的將白色的肌腱切掉,然後切半
3. 切好后仔細的洗乾淨瀝乾水
5. 加米酒
6. 加糖
7. 加醬油
8. 攪拌開後醃10分鐘
10. 步驟9混合做成裹粉
11. 準備一個大平盤,裹粉倒進去
12. 將雞小胸裹上粉
13. 平底鍋加3~5T的油,中火熱鍋,待油表面出現波紋表示溫度夠了
14. 分兩次下雞小胸,別急著翻面,慢慢煎
15. 煎到兩面都呈金黃微焦即可
16. 先放炸物紙上瀝油
17. 準備沾醬,蜂蜜、黃芥末
18. 步驟17調勻即成蜂蜜芥末醬
19. chicken finger!趕快試試吧!
菜谱创建于:2018年01月22日 19:49