无糖~牛油果香蕉松饼
超级松软,营养美味,适合所有人食用,更适合宝宝食用嗷!
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食材
- 牛油果 1个
- 香蕉 1只
- 牛奶 100克
- 鸡蛋 1个
- 低筋粉 70克
步骤
1. 先准备好新鲜的牛油果吧!
2. 取一个黑皮的就是熟的很好的 切开旋转拧开
3. 用一个勺子辅助把果肉挖出来
4. 然后切成不规则的小块就可以了
5. 取一只香蕉去皮切成小块,连桶牛油果放入搅拌杯中
6. 加入适量牛奶
7. 搅拌成稀糊倒入碗里,加入鸡蛋液搅拌
8. 再筛入低筋面粉
9. 然后要过筛细腻
10. 过筛后的松饼糊就如图所示
11. 找一个平底不粘锅,用勺子挖一小勺分别像图中那样自己就匀开了
12. 小火煎到定型,如图所示
13. 开始翻面了,一定要定型后翻
14. 再小火煎至两面焦黄即可嗷'
15. 吃时可以淋蜂蜜 敏茹意作品
小贴士
- 注意面糊要过筛
- 火候用小火
- 牛油果用黑皮的熟的好,味道营养就更好了
- 香蕉也用熟好了的
- 最好带芝麻点的
菜谱创建于:2018年01月26日 19:42