手撕包菜

手撕包菜

家人不喜辣也不喜酸,所以从来没敢在家做这道菜,每次想吃了就出去饭店点菜。这两天天气极寒,在家叹着暖气,门都不愿出,硬着头皮做一次看看。 没想到大受欢迎,超级下饭。

澹澹

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食材

  • 圆白菜 1颗
  • 小红椒 3个
  • 蒜头 3瓣
  • 花椒 1小把
  • 蒸鱼豉油 2汤勺
  • 蚝油 1汤勺
  • 香醋 1汤勺
  • 半勺
  • 1勺

步骤

手撕包菜,准备食材。

1. 准备食材。

手撕包菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2795'>蒜头</a>剁碎,小辣椒切小段。

2. 蒜头剁碎,小辣椒切小段。

手撕包菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 111'>圆白菜</a>一层层剥开。

3. 圆白菜一层层剥开。

手撕包菜,把叶子撕成小片,菜梗比较硬,我掰出来丢弃了。

4. 把叶子撕成小片,菜梗比较硬,我掰出来丢弃了。

手撕包菜,把撕好的叶片浸入加盐的水中,泡半小时后,捞出洗净,沥干水分。

5. 把撕好的叶片浸入加盐的水中,泡半小时后,捞出洗净,沥干水分。

手撕包菜,配制酱汁:2汤勺酱油、1汤勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>、一汤勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 768'>香醋</a>、1小勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>搅拌均匀。

6. 配制酱汁:2汤勺酱油、1汤勺蚝油、一汤勺香醋、1小勺搅拌均匀。

手撕包菜,热锅下油,放入胡椒爆香。

7. 热锅下油,放入胡椒爆香。

手撕包菜,加入辣椒段。爆香后捞出胡椒和辣椒,锅底留油。
如果能吃辣的,先捞出胡椒后才下辣椒,留在锅内。

8. 加入辣椒段。爆香后捞出胡椒和辣椒,锅底留油。 如果能吃辣的,先捞出胡椒后才下辣椒,留在锅内。

手撕包菜,加蒜末爆香。

9. 加蒜末爆香。

手撕包菜,加入圆白菜。

10. 加入圆白菜。

手撕包菜,大火翻炒至基本熟。

11. 大火翻炒至基本熟。

手撕包菜,下半勺盐。

12. 下半勺盐。

手撕包菜,加入酱汁翻炒均匀。

13. 加入酱汁翻炒均匀。

手撕包菜,炒匀后起锅。

14. 炒匀后起锅。

手撕包菜,装盘。

15. 装盘。

手撕包菜,成品。

16. 成品。

小贴士

  1. 如果用猪油炒会更香。我在中途加了些猪油和猪油渣。猪油的好处很多,现在已不再是闻“猪油”色变的时代了,植物油吃多了,偶尔用猪油调节一下,有益无害。
菜谱创建于:2018年02月01日 12:12

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