手撕包菜

手撕包菜

脆爽、鲜香、酸甜

~小海豚~

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食材

  • 包菜 1个
  • 小红番茄 2个
  • 小黄番茄 1个
  • 生抽 1汤匙
  • 半汤匙
  • 1小勺
  • 1瓣

步骤

手撕包菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3511'>包菜</a>去掉老叶。

1. 包菜去掉老叶。

手撕包菜,每片叶子掰开

2. 每片叶子掰开

手撕包菜,随意撕成大块,摘去叶梗。

3. 随意撕成大块,摘去叶梗。

手撕包菜,清水冲洗干净。

4. 清水冲洗干净。

手撕包菜,红黄小番茄。

5. 红黄小番茄。

手撕包菜,每个切成4份。

6. 每个切成4份。

手撕包菜,蒜切碎。

7. 蒜切碎。

手撕包菜,热锅倒入适量油,油热放入一半的番茄,炒香。

8. 热锅倒入适量油,油热放入一半的番茄,炒香。

手撕包菜,放入包菜,急火翻炒均匀,稍微变软。

9. 放入包菜,急火翻炒均匀,稍微变软。

手撕包菜,放一汤匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>。

10. 放一汤匙生抽

手撕包菜,急火炒匀。

11. 急火炒匀。

手撕包菜,放入剩下的番茄,翻炒均匀。

12. 放入剩下的番茄,翻炒均匀。

手撕包菜,放入一小勺盐,急火炒匀

13. 放入一小勺盐,急火炒匀

手撕包菜,放入半汤匙醋。

14. 放入半汤匙醋。

手撕包菜,出锅前放入蒜末,炒匀即可。

15. 出锅前放入蒜末,炒匀即可。

手撕包菜,盛盘。开胃下饭。

16. 盛盘。开胃下饭。

小贴士

  1. ①急火快炒。
菜谱创建于:2020年08月06日 13:51

应季菜肴

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