鸡胸番茄意面
鸡胸和意面的花样吃法
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食材
- 意面 一人份
- 鸡胸 一块
- 番茄 一个
- 蒜 两瓣
- 盐 适量
- 黄油
- 盐
- 欧芹
步骤
1. 准备一块鸡胸，提前解冻
2. 切斜刀，切成小片
3. 放入大碗中，准备加调料
4. 加入料酒，盐，胡椒
5. 做一锅水，水开后加入一勺盐，放入意面，我这是一人分的
6. 煮意面的时候准备其他的东西，西红柿洗净切小块
7. 两瓣蒜拍成蒜泥
8. 炒锅加热，倒入少许植物油
9. 下入蒜泥，爆香（真的香）
10. 倒入切好的西红柿，翻炒，加入调料，盐，胡椒以及其他的调料 西红柿可以多炒一会儿，可以出更多的水
11. 放入腌好的鸡胸
12. 煮好的意面捞出，浇上炒好的鸡胸和西红柿。 完成了！
菜谱创建于:2018年02月04日 13:14
