【黄金米饭饼】

【黄金米饭饼】

小孩不喜欢吃早餐是挺让人头疼的事,晚餐吃剩下了米饭,第二天热热再吃,也没有了米饭的香味,口感也大打折扣,扔掉了又浪费可惜,早餐是三餐中很重要的一餐,早餐要吃饱还要吃好,今天分享的这个早餐的做法,解决的剩米饭的用处,做出的早餐营养丰富,肉、蛋、主食都有,营养均衡,看着就有食欲,让家里的小朋友自己抢着吃,你也学会它,做给家里的小朋友吃吧

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食材

  • 米饭 1碗
  • 鸡蛋 1个
  • 猪肉 100克
  • 植物油 2汤匙
  • 1段
  • 1片
  • 白胡椒粉 1/2茶匙

步骤

【黄金米饭饼】,准备好所需材料

1. 准备好所需材料

【黄金米饭饼】,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 414'>猪肉</a>切成肉泥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>磕入碗内打散

2. 将猪肉切成肉泥,鸡蛋磕入碗内打散

【黄金米饭饼】,将肉泥放在碗内,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>末、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>末、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134296'>白胡椒粉</a>、搅拌均匀

3. 将肉泥放在碗内,加入末、末、白胡椒粉、搅拌均匀

【黄金米饭饼】,再加入鸡蛋液、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>、盐搅拌均匀

4. 再加入鸡蛋液、米饭、盐搅拌均匀

【黄金米饭饼】,锅加油烧热,用汤匙舀出一勺调好的米饭料

5. 锅加油烧热,用汤匙舀出一勺调好的米饭料

【黄金米饭饼】,放在锅内,用勺底拍成圆饼状,将一面煎制定型

6. 放在锅内,用勺底拍成圆饼状,将一面煎制定型

【黄金米饭饼】,再反转过来煎制另一面,这样反复翻几次面煎制,将两面煎制金黄,里边熟透

7. 再反转过来煎制另一面,这样反复翻几次面煎制,将两面煎制金黄,里边熟透

【黄金米饭饼】,盛出,用厨房纸吸下油,装盘即可

8. 盛出,用厨房纸吸下油,装盘即可

小贴士

  1. 1.肉末一定要切成肉泥状,这样能和米饭很好的融合在一起 2.肉泥里加入姜末和白胡椒粉能增香去腥味 3.煎制时,将一面煎制定型,在煎另一面,反复翻几次面,这样能看到饼的成熟度 4.煎制时用中小火煎制,用大火容易煎的外焦里边不熟
菜谱创建于:2018年02月07日 23:43

应季菜肴

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