黑胡椒牛肉酱意面

黑胡椒牛肉酱意面

意面有助于消化，还有助于减肥瘦身，爱美的女士学起来

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食材

  • 牛肉 30g
  • 青椒 一小段
  • 香菇 两朵
  • 意面 150g
  • 黑胡椒酱 一勺
  • 盐（煮意面） 一点
  • 橄榄油（煮意面） 一点

步骤

黑胡椒牛肉酱意面,准备半个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>

1. 准备半个青椒

黑胡椒牛肉酱意面,两朵<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>

2. 两朵香菇

黑胡椒牛肉酱意面,香菇切成碎丁

3. 香菇切成碎丁

黑胡椒牛肉酱意面,青椒切碎丁

4. 青椒切碎丁

黑胡椒牛肉酱意面,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 216'>牛肉</a>也切碎丁

5. 牛肉也切碎丁

黑胡椒牛肉酱意面,准备<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 7633'>黑胡椒酱</a>

6. 准备黑胡椒酱

黑胡椒牛肉酱意面,切蒜末

7. 切蒜末

黑胡椒牛肉酱意面,锅里热油，先把蒜爆香

8. 锅里热油，先把蒜爆香

黑胡椒牛肉酱意面,再放牛肉丁炒

9. 再放牛肉丁炒

黑胡椒牛肉酱意面,炒熟

10. 炒熟

黑胡椒牛肉酱意面,加入香菇和青椒炒

11. 加入香菇和青椒炒

黑胡椒牛肉酱意面,再倒一勺左右的黑胡椒酱

12. 再倒一勺左右的黑胡椒酱

黑胡椒牛肉酱意面,如图

13. 如图

黑胡椒牛肉酱意面,继续炒匀

14. 继续炒匀

黑胡椒牛肉酱意面,香菇牛肉酱就做好了

15. 香菇牛肉酱就做好了

黑胡椒牛肉酱意面,煮好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5030'>意面</a>，煮<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5030'>意面</a>的时候加一点盐和橄榄油，防止黏连，小火煮8分钟即可

16. 煮好的意面，煮意面的时候加一点盐和橄榄油，防止黏连，小火煮8分钟即可

黑胡椒牛肉酱意面,把香菇牛肉酱倒在意面上

17. 把香菇牛肉酱倒在意面上

黑胡椒牛肉酱意面,搅拌均匀即可食用

18. 搅拌均匀即可食用

小贴士

  1. 做香菇牛肉酱时只需要放黑胡椒酱即可，不需要加盐。
菜谱创建于:2018年02月09日 12:33
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