孜然鸡心★快手实用系列

孜然鸡心★快手实用系列

备料时间:15分钟左右 烹饪时间:10分钟左右 难度系数:★★ 口味关键词:咸香辣

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食材

  • 鸡心 300g
  • 洋葱 200g
  • 尖椒 100g
  • 葱花 25g
  • 姜沫 15g
  • 蒜沫 35g
  • 生抽 8ml左右
  • 7g左右
  • 鸡精 7g左右
  • 孜然 3大勺
  • 辣椒粉 5g左右
  • 胡椒粉 5g左右

步骤

孜然鸡心★快手实用系列,直接进入主题了!最近佳儿都很干脆。首先<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 91'>鸡心</a>洗净对切。

1. 直接进入主题了!最近佳儿都很干脆。首先鸡心洗净对切。

孜然鸡心★快手实用系列,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>切宽丝

2. 洋葱切宽丝

孜然鸡心★快手实用系列,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8778'>尖椒</a>切丝

3. 尖椒切丝

孜然鸡心★快手实用系列,再切一些蒜沫,葱花和姜沫

4. 再切一些蒜沫,葱花和姜沫

孜然鸡心★快手实用系列,接下来,把鸡心焯过水,焯去血水和腥味,沥干水分,备用。

5. 接下来,把鸡心焯过水,焯去血水和腥味,沥干水分,备用。

孜然鸡心★快手实用系列,然后,锅里下油,下葱花,姜沫和蒜沫爆香。

6. 然后,锅里下油,下葱花,姜沫和蒜沫爆香。

孜然鸡心★快手实用系列,把鸡心放进去,炒至表面金黄。

7. 把鸡心放进去,炒至表面金黄。

孜然鸡心★快手实用系列,再把洋葱和辣椒放进去。

8. 再把洋葱和辣椒放进去。

孜然鸡心★快手实用系列,翻炒,并放调料。首先是<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>8ml左右

9. 翻炒,并放调料。首先是生抽8ml左右

孜然鸡心★快手实用系列,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 716'>孜然</a>3大勺

10. 孜然3大勺

孜然鸡心★快手实用系列,盐,7g左右

11. 盐,7g左右

孜然鸡心★快手实用系列,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>7g左右

12. 鸡精7g左右

孜然鸡心★快手实用系列,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>4g左右

13. 胡椒粉4g左右

孜然鸡心★快手实用系列,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 761'>辣椒粉</a>,5g左右,根据自己对辣的喜好和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 761'>辣椒粉</a>的辣度加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 761'>辣椒粉</a>。然后翻炒到洋葱和辣椒变色,就可以了!

14. 辣椒粉,5g左右,根据自己对辣的喜好和辣椒粉的辣度加辣椒粉。然后翻炒到洋葱和辣椒变色,就可以了!

孜然鸡心★快手实用系列,这道菜,口感劲道,滋味十足,又香又有营养。

15. 这道菜,口感劲道,滋味十足,又香又有营养。

孜然鸡心★快手实用系列,人家说,吃啥补啥,我这么缺心眼,就多吃鸡心补补了!

16. 人家说,吃啥补啥,我这么缺心眼,就多吃鸡心补补了!

孜然鸡心★快手实用系列,孜然系列的菜,我都很爱吃。基本都是烧烤味儿,很下饭。

17. 孜然系列的菜,我都很爱吃。基本都是烧烤味儿,很下饭。

孜然鸡心★快手实用系列,这道菜,也很好做。是不是?希望大家都会很喜欢呢。

18. 这道菜,也很好做。是不是?希望大家都会很喜欢呢。

菜谱创建于:2018年02月10日 22:50

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