猪肺粥
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食材
- 猪肺 100克
- 韭菜 50克
- 胡萝卜 50克
- 大米 100克
- 盐 1匙
- 味精 0.2匙
步骤
2. 猪肺切成小丁备用
3. 韭菜和胡萝卜切成小粒
4. 锅中放入适量大米淘洗干净加入适量清水开始煮粥
5. 大米煮至八成熟
6. 放入猪肺中火煮15分钟左右
7. 放入胡萝卜煮五分钟左右
8. 放入韭菜煮1至2分钟时间不要过久即会影响口感也会不美观哦
9. 放入盐和味精调味均匀即可享用
10. 鲜美可口的猪肺韭菜胡萝卜粥盛入容器中
11. 早餐喝上暖心的营养粥好开心
12. 这个粥即营养美味又口感鲜嫩让人回味无穷
13. 适合宝宝食用无论是辅食还是正餐都是可以滴
小贴士
- 猪肺含有大量人体所必需的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。
菜谱创建于:2018年02月13日 11:08