猪肺粥

猪肺粥

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食材

  • 猪肺 100克
  • 韭菜 50克
  • 胡萝卜 50克
  • 大米 100克
  • 1匙
  • 味精 0.2匙

步骤

猪肺粥,准备原材料焯好水的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 420'>猪肺</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 116'>韭菜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>

1. 准备原材料焯好水的猪肺韭菜胡萝卜

猪肺粥,猪肺切成小丁备用

2. 猪肺切成小丁备用

猪肺粥,韭菜和胡萝卜切成小粒

3. 韭菜和胡萝卜切成小粒

猪肺粥,锅中放入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>淘洗干净加入适量清水开始煮粥

4. 锅中放入适量大米淘洗干净加入适量清水开始煮粥

猪肺粥,大米煮至八成熟

5. 大米煮至八成熟

猪肺粥,放入猪肺中火煮15分钟左右

6. 放入猪肺中火煮15分钟左右

猪肺粥,放入胡萝卜煮五分钟左右

7. 放入胡萝卜煮五分钟左右

猪肺粥,放入韭菜煮1至2分钟时间不要过久即会影响口感也会不美观哦

8. 放入韭菜煮1至2分钟时间不要过久即会影响口感也会不美观哦

猪肺粥,放入盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 717'>味精</a>调味均匀即可享用

9. 放入盐和味精调味均匀即可享用

猪肺粥,鲜美可口的猪肺韭菜胡萝卜粥盛入容器中

10. 鲜美可口的猪肺韭菜胡萝卜粥盛入容器中

猪肺粥,早餐喝上暖心的营养粥好开心

11. 早餐喝上暖心的营养粥好开心

猪肺粥,这个粥即营养美味又口感鲜嫩让人回味无穷

12. 这个粥即营养美味又口感鲜嫩让人回味无穷

猪肺粥,适合宝宝食用无论是辅食还是正餐都是可以滴

13. 适合宝宝食用无论是辅食还是正餐都是可以滴

小贴士

  1. 猪肺含有大量人体所必需的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。
菜谱创建于:2018年02月13日 11:08

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