彩椒扇贝丁
鲜嫩多滋的扇贝丁,搭配上清甜可口的青红椒,有软嫩,有脆甜,口感丰富,营养丰富
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食材
- 扇贝丁 150g
- 红辣椒 1个
- 青辣椒 1个
- 蒜头 1瓣
- 姜末 适量
步骤
1. 原浆扇贝丁
2. 洗净处理干净滤干水
3. 姜末备用
4. 腌制扇贝丁:姜末,料酒,白胡椒粉,腌制15-20分钟,这个时间可以准备其他配菜
5. 青红椒,都可以用甜椒哦,我这也都不辣
6. 红椒切块
7. 青椒切块
8. 蒜头切片
9. 热锅冷油,蒜头爆香
10. 下青红椒翻炒,稍断生
11. 下扇贝丁翻炒,都是易熟的食材,翻炒1-2分钟,加盐调味即可出锅
12. 装盘,色彩缤纷,口味鲜香,快手美味,试试吧
小贴士
- 整个过程大火烹制,快速快手美味
菜谱创建于:2018年02月22日 23:39