彩椒扇贝丁

彩椒扇贝丁

鲜嫩多滋的扇贝丁,搭配上清甜可口的青红椒,有软嫩,有脆甜,口感丰富,营养丰富

苒澄

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食材

  • 扇贝丁 150g
  • 红辣椒 1个
  • 青辣椒 1个
  • 蒜头 1瓣
  • 姜末 适量

步骤

彩椒扇贝丁,原浆扇贝丁

1. 原浆扇贝丁

彩椒扇贝丁,洗净处理干净滤干水

2. 洗净处理干净滤干水

彩椒扇贝丁,姜末备用

3. 姜末备用

彩椒扇贝丁,腌制扇贝丁:姜末,料酒,白胡椒粉,腌制15-20分钟,这个时间可以准备其他配菜

4. 腌制扇贝丁:姜末,料酒,白胡椒粉,腌制15-20分钟,这个时间可以准备其他配菜

彩椒扇贝丁,青红椒,都可以用甜椒哦,我这也都不辣

5. 青红椒,都可以用甜椒哦,我这也都不辣

彩椒扇贝丁,红椒切块

6. 红椒切块

彩椒扇贝丁,青椒切块

7. 青椒切块

彩椒扇贝丁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2795'>蒜头</a>切片

8. 蒜头切片

彩椒扇贝丁,热锅冷油,蒜头爆香

9. 热锅冷油,蒜头爆香

彩椒扇贝丁,下青红椒翻炒,稍断生

10. 下青红椒翻炒,稍断生

彩椒扇贝丁,下扇贝丁翻炒,都是易熟的食材,翻炒1-2分钟,加盐调味即可出锅

11. 下扇贝丁翻炒,都是易熟的食材,翻炒1-2分钟,加盐调味即可出锅

彩椒扇贝丁,装盘,色彩缤纷,口味鲜香,快手美味,试试吧

12. 装盘,色彩缤纷,口味鲜香,快手美味,试试吧

小贴士

  1. 整个过程大火烹制,快速快手美味
菜谱创建于:2018年02月22日 23:39

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