蒜蓉粉丝蒸扇贝

蒜蓉粉丝蒸扇贝

蒜蓉粉丝蒸扇贝是一道粤式经典海鲜蒸菜,主料是蒜蓉、粉丝和扇贝。我们的教程比较简单家常,用时较短。这道菜营养美味,菜色诱人。爱吃海鲜的你一定不要错过哦。

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食材

  • 扇贝 500g
  • 粉丝 600g
  • 蒜蓉 适量
  • 葱花 少许
  • 红彩椒丁 50g
  • 20g
  • 胡椒粉 10g
  • 酱油 10g
  • 料酒 10g
  • 淀粉 10g

步骤

蒜蓉粉丝蒸扇贝,腌制提前准备好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 192'>扇贝</a>   放入盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>

1. 腌制提前准备好的扇贝   放入盐、胡椒粉料酒

蒜蓉粉丝蒸扇贝,炒香<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6559'>蒜蓉</a> 再放点生蒜  盐 倒少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>

2. 炒香蒜蓉 再放点生蒜 盐 倒少许酱油

蒜蓉粉丝蒸扇贝,直到蒜蓉变色

3. 直到蒜蓉变色

蒜蓉粉丝蒸扇贝,卷<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 523'>粉丝</a>放入扇贝壳

4. 卷粉丝放入扇贝壳

蒜蓉粉丝蒸扇贝,放入少许淀粉搅拌扇贝

5. 放入少许淀粉搅拌扇贝

蒜蓉粉丝蒸扇贝,将扇贝肉平铺

6. 将扇贝肉平铺

蒜蓉粉丝蒸扇贝,粉丝上倒入蒜蓉再倒入少许红油

7. 粉丝上倒入蒜蓉再倒入少许红油

蒜蓉粉丝蒸扇贝,均匀搅拌

8. 均匀搅拌

蒜蓉粉丝蒸扇贝,放入红彩椒丁

9. 放入红彩椒丁

蒜蓉粉丝蒸扇贝,将搅拌好的粉丝放到扇贝肉上

10. 将搅拌好的粉丝放到扇贝肉上

蒜蓉粉丝蒸扇贝,蒸3-5分钟

11. 蒸3-5分钟

蒜蓉粉丝蒸扇贝,撒上葱花

12. 撒上葱花

蒜蓉粉丝蒸扇贝,浇少量油

13. 浇少量油

蒜蓉粉丝蒸扇贝,完成

14. 完成

菜谱创建于:2018年06月13日 17:20

应季菜肴

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