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1. 削掉马铃薯
2. 马铃薯切成块
3. 削掉红萝卜, 并切成块
4. 番茄切成块
5. 剥开洋葱,然后切片
6. 清洗鸡肉
7. 倒入1.5公升的水
8. 倒入切好的番茄, 马铃薯, 和洋葱
9. 还有鸡肉
10. 加入胡椒
11. 加1茶匙匙的盐
12. 大约2小时煮。先中火煮开, 然后小火便可以上菜。 为了这次, 不小心把砂锅的边边打了缺口. :-)