饱含牛油果清香的三明治,每一口都回味无穷
西方人十分提倡多吃牛油果,不仅因为其拥有丰富的营养价值,还有牛油果回味无穷的口感,在素食中可以替代油脂的功能,也可与多种食材搭配出好味道,比如我们今天要做的牛油果三明治。
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食材
- 牛油果
- 吐司
- 鸡蛋
- 芝士片
- 火腿片
- 盐
步骤
1. 牛油果切开,果肉用勺子挖出,捣成泥。
2. 吐司去边。
3. 打入鸡蛋,加盐煎至两面金黄。
5. 再次铺上吐司片和火腿片。最后再铺上煎好的鸡蛋并用涂好牛油果泥的吐司片盖住,轻轻压实。
6. 对半切开。
7. 享受一顿美好且快乐的早餐。
菜谱创建于:2018年03月02日 12:56