春日里的一道健康食谱——蜜汁蒸南瓜

春日里的一道健康食谱——蜜汁蒸南瓜

南瓜的吃法花样繁多：可以蒸了吃，煮了吃，炒着吃，炖着吃，也能包饺子吃，熬南瓜粥，做南瓜烩面吃等等。而今天我们要做的蜜汁蒸南瓜看似平常，却相当入口。南瓜本身就有甜味，加了红枣一起蒸，再浇上蜜汁，真的是甜上加甜。且南瓜沙绵，红枣软香，珠联璧合，造型也很美。

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食材

  • 南瓜
  • 蜂蜜
  • 红枣
  • 水淀粉

步骤

春日里的一道健康食谱——蜜汁蒸南瓜, 『食材』 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>/<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a>/<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>/水淀粉/

1. 『食材』 南瓜/蜂蜜/红枣/水淀粉/

春日里的一道健康食谱——蜜汁蒸南瓜,南瓜去皮切块。

2. 南瓜去皮切块。

春日里的一道健康食谱——蜜汁蒸南瓜,加红枣，大火蒸20分钟左右。

3. 加红枣，大火蒸20分钟左右。

春日里的一道健康食谱——蜜汁蒸南瓜,水淀粉加蜂蜜熬成汁。

4. 水淀粉加蜂蜜熬成汁。

春日里的一道健康食谱——蜜汁蒸南瓜,淋上调汁，美味出炉。

5. 淋上调汁，美味出炉。

菜谱创建于:2018年03月12日 13:36
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