18m+自制核桃露
今天的核桃露。核桃中含有丰富的卵磷脂和锌，有助于宝宝大脑发育。单纯的核桃露，喝起来有一点微微的苦。所以呐，我做的时候，放了一点红枣，口感上柔和一些，宝宝也会更喜欢。
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食材
- 大枣 3个
- 面粉 适量
- 牛奶 300g
- 小苏打 1g
- 白砂糖 10g
- 核桃仁 80g
- 纯净水 300g
步骤
1. 食材准备~
2. 首先，核桃仁温水浸泡20分钟~
3. 首先，核桃仁温水浸泡20分钟~
4. 大枣去核
5. 然后，把核桃仁和红枣放入辅食机，加牛奶和少量清水~
6. 然后，把核桃仁和红枣放入辅食机，加牛奶和少量清水~
7. 然后，把核桃仁和红枣放入辅食机，加牛奶和少量清水~
8. 接着，核桃汁倒入锅中，加一丢丢小苏打和白砂糖~
9. 接着，核桃汁倒入锅中，加一丢丢小苏打和白砂糖~
10. 接着，核桃汁倒入锅中，加一丢丢小苏打和白砂糖~
11. 接着，核桃汁倒入锅中，加一丢丢小苏打和白砂糖~
12. 煮开就可以啦~
13. 剩下的渣不要浪费，教大家做一道核桃小饼： 在过滤出来的核桃渣中放入一小勺面粉和少量白砂糖~
14. 取一小勺，摊平~底部凝固的时候，翻个面~
15. 底部凝固的时候，翻个面~
16. 一杯热热的核桃露，配上刚出锅的核桃小饼，给宝宝的营养早餐吃起来~
菜谱创建于:2018年03月20日 09:25
