孜然鱿鱼圈

孜然鱿鱼圈

来一口~仿佛站马路边,手持一串铁板鱿鱼!

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食材

  • 鱿鱼 1条
  • 青椒 半个
  • 红椒 半个
  • 生抽 1勺
  • 姜末 3g
  • 孜然粉 1茶匙
  • 孜然粒 1茶匙
  • 少许

步骤

孜然鱿鱼圈,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 345'>鱿鱼</a>去身体部位,切成圈

1. 鱿鱼去身体部位,切成圈

孜然鱿鱼圈,锅中烧开水。

2. 锅中烧开水。

孜然鱿鱼圈,下入鱿鱼焯水1分钟。

3. 下入鱿鱼焯水1分钟。

孜然鱿鱼圈,取出沥干水备用。

4. 取出沥干水备用。

孜然鱿鱼圈,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>切丝。

5. 青椒切丝。

孜然鱿鱼圈,红椒切丝。

6. 红椒切丝。

孜然鱿鱼圈,姜去皮拍碎

7. 姜去皮拍碎

孜然鱿鱼圈,热锅冷油,炒香姜末。

8. 热锅冷油,炒香姜末。

孜然鱿鱼圈,然后加入青红椒

9. 然后加入青红椒

孜然鱿鱼圈,鱿鱼圈

10. 鱿鱼圈

孜然鱿鱼圈,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>。

11. 生抽

孜然鱿鱼圈,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 146542'>孜然粉</a>

12. 孜然粉

孜然鱿鱼圈,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 146573'>孜然粒</a>。

13. 孜然粒

孜然鱿鱼圈,翻炒至所有食材断生即可~~

14. 翻炒至所有食材断生即可~~

孜然鱿鱼圈,成品图~

15. 成品图~

孜然鱿鱼圈,成品图~

16. 成品图~

小贴士

  1. 鱿鱼焯水不宜过久,微微变白色就可以了。
菜谱创建于:2018年03月23日 14:46

应季菜肴

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