#女神养颜神器#银耳红枣枸杞羹
好气色不仅靠外物加持，也要自己学会内调哦，这道银耳羹时不时吃上一两次会给你肌肤从内而外带出健康光泽。养生之道，你，还不加入吗……
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食材
- 银耳 1/2朵
- 红枣 8个
- 枸杞 1勺
- 冰糖 7颗
- 莲子 2勺
步骤
1. 红枣中间切开去核
2. 切成圈和糖一起备用
3. 银耳提前一晚泡水后剪掉根部
4. 撕成小朵和莲子继续浸泡半小时
5. 放入电饭煲内放淹过食材的水量
6. 选择蒸煮键
8. 熬好后不开盖焖制20分钟就完成
9. 成功的银耳必须流下来的汁是浓稠的
10. 胶质蛋白完全熬出来口感好到爆
11. 今天，你吃了吗？
小贴士
- 糖多放点冷藏吃简直嗨爆了
菜谱创建于:2018年03月27日 13:47
