红枣银耳羹
这道汤羹，具有益气补血美容的功效。多喝点有益女性身体健康。
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食材
- 干银耳 一块
- 红枣 几颗
- 红糖 10g
- 黑枸杞 适量
步骤
1. 先准备一块干银耳。
2. 把银耳用水泡发，撕成小朵。
3. 然后把红枣洗干净。
4. 准备10g红糖。
5. 然后锅里倒水。
6. 把红枣放进去。
7. 再放入红糖。
8. 准备黑枸杞。
9. 大火烧，把黑枸杞放进去。
10. 再放入泡好点银耳。
11. 然后开大火煮，煮开之后再转小火。
12. 盖盖子煮20分钟左右。
13. 煮好可以盛出来了。
14. 装入碗中。
小贴士
- 银耳最好能煮出胶质，更有营养。
菜谱创建于:2018年09月15日 09:17
