辅食:鳕鱼豆腐杂米粥

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食材

鳕鱼 50克
豆腐 1/6块
大米 30克
小米 15克
玉米碴 15克

步骤

辅食:鳕鱼豆腐杂米粥,准备原料

1. 准备原料

辅食:鳕鱼豆腐杂米粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 351'>鳕鱼</a>自然解冻后用姜丝水腌制去腥

2. 鳕鱼自然解冻后用姜丝水腌制去腥

辅食:鳕鱼豆腐杂米粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 465'>豆腐</a>上蒸锅蒸熟

3. 豆腐上蒸锅蒸熟

辅食:鳕鱼豆腐杂米粥,鳕鱼蒸熟

4. 鳕鱼蒸熟

辅食:鳕鱼豆腐杂米粥,电砂锅内放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>熬煮40分钟后

5. 电砂锅内放入大米熬煮40分钟后

辅食:鳕鱼豆腐杂米粥,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 493'>小米</a>

6. 加入小米

辅食:鳕鱼豆腐杂米粥,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 140168'>玉米碴</a>

7. 加入玉米碴

辅食:鳕鱼豆腐杂米粥,蒸好的豆腐压成泥

8. 蒸好的豆腐压成泥

辅食:鳕鱼豆腐杂米粥,鳕鱼压成泥

9. 鳕鱼压成泥

辅食:鳕鱼豆腐杂米粥,放在粥里即可

10. 放在粥里即可

菜谱创建于:2018年04月08日 22:08

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